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découvrez comment le concept easy to grip révolutionne l’ergonomie quotidienne en offrant une prise en main facilitée pour tous vos objets du quotidien. profitez de plus de confort et d’efficacité au quotidien grâce à cette innovation.

Easy to grip : découvrez pourquoi ce concept révolutionne l’ergonomie au quotidien

Culture / Alexandre Theron

découvrez «swiss select», le nouveau guide incontournable d'escalade de blocs dédié au tessin. parcourez les meilleurs spots, conseils pratiques et photos pour vivre une expérience unique d'escalade en suisse italienne !

«Swiss Select» – Le nouveau guide de grimpe de blocs pour le Tessin

Matériel / Alexandre Theron

découvrez nos conseils pour débuter en escalade : choix de l’équipement, sécurité, techniques et astuces pour réussir vos premiers pas en salle ou en extérieur.

Débuter en escalade : conseils, équipement et premiers pas

Progression / Alexandre Theron

découvrez les causes, symptômes et traitements efficaces pour soulager la douleur à la poulie du doigt. informez-vous pour mieux comprendre et traiter ce problème fréquemment rencontré.

Douleur à la poulie du doigt : causes, symptômes et solutions efficaces

Matériel / Alexandre Theron

découvrez comment utiliser une double longe en escalade : conseils de sécurité, techniques d’utilisation et astuces pratiques pour optimiser votre protection en escalade sportive ou en grande voie.

Double longe en escalade : sécurité, utilisation et conseils pratiques

Matériel / Alexandre Theron

découvrez l’entretien exclusif avec alma bestvater qui partage sa vision sur les récits de succès après un retour, en mettant en lumière les défis invisibles derrière chaque accomplissement.

«Nous ne voyons que les récits de succès après un retour» | Entretien avec Alma Bestvater

Le Mag / Alexandre Theron

découvrez les principales causes d’un doigt gonflé et douloureux à la flexion, les symptômes associés et les solutions efficaces pour soulager rapidement votre inconfort.

Doigt gonflé et douleur à la flexion : causes, symptômes et solutions

Non classé / Alexandre Theron

découvrez les meilleures techniques et astuces pour réaliser une descente contrôlée en escalade. garantissez votre sécurité maximale grâce à nos conseils pratiques adaptés à tous les niveaux.

Descente contrôlée en escalade : techniques et astuces pour une sécurité maximale

Progression / Alexandre Theron

découvrez tout ce qu’il faut savoir sur la dégaine ohm, un équipement essentiel pour assurer sécurité et performance lors de vos escalades. conseils, avantages et utilisation pratique dans notre guide complet.

Dégaine ohm : tout savoir sur cet incontournable de l’escalade

Matériel / Alexandre Theron

découvrez comment la plus grande muraille d'escalade naturelle du monde, située à buenos aires, est menacée par des projets d'extension autoroutière qui pourraient mettre en péril ce site exceptionnel prisé des grimpeurs.

Buenos Aires : La plus grande muraille d’escalade naturelle du monde menacée par des projets d’extension autoroutière

Culture / Alexandre Theron

découvrez l’exploit historique de janja garnbret, qui devient la première femme à réussir un flash en 9a avec la voie « puro dreaming ». retour sur une performance exceptionnelle qui marque l’histoire de l’escalade sportive.

Janja Garnbret et son exploit « Puro Dreaming » : la première femme à réaliser un flash en 9a ?

Culture / Alexandre Theron

découvrez comment choisir une corde recyclée, écologique et durable : conseils pour reconnaître les matériaux responsables, garantir la qualité et adopter des gestes respectueux de l’environnement.

Corde recyclée : comment choisir un produit écologique et durable ?

Matériel / Alexandre Theron

découvrez comment bien choisir votre corde à simple grâce à nos conseils et critères essentiels : longueur, diamètre, norme, usage et sécurité. trouvez la corde idéale pour l’escalade en toute confiance.

Comment bien choisir sa corde à simple : conseils et critères essentiels

Matériel / Alexandre Theron

découvrez le festival de films de montagne, édition hivernale 2025 ! explorez le programme complet, les projections inédites et participez aux concours dédiés aux passionnés d’aventure en altitude.

Festival de Films de Montagne : Édition Hivernale 2025 – Programme et Concours

Culture / Alexandre Theron

découvrez quelle collation pre workout choisir pour booster votre énergie et optimiser vos séances de sport. nos conseils pour allier performance et plaisir !

Quelle collation pre workout choisir pour optimiser vos séances ?

Le Mag / Alexandre Theron

découvrez l'exploit exceptionnel de quatre alpinistes qui ont réussi la toute première ascension du kimshung, un sommet de 6 781 mètres situé au népal. une aventure unique racontée étape par étape.

Une équipe de quatre alpinistes réalise la première ascension du Kimshung, culminant à 6 781 m au Népal

Progression / Alexandre Theron

découvrez climbing district bastille, la salle d’escalade incontournable à paris. profitez d’un espace moderne, convivial et adapté à tous les niveaux pour vivre une expérience d’escalade unique en plein cœur de la capitale.

Falaises & Salles

Climbing district bastille : découvrez la salle d’escalade incontournable à Paris

Falaises & Salles / Alexandre Theron

découvrez climb up mulhouse, la salle d’escalade indoor accessible à tous ! profitez d’une expérience conviviale, que vous soyez débutant ou passionné, et relevez de nouveaux défis en famille ou entre amis.

Falaises & Salles

Découvrez climb up mulhouse : l’escalade indoor accessible à tous

Falaises & Salles / Alexandre Theron

découvrez climb up cergy, la salle d’escalade indoor incontournable pour tous les passionnés et débutants. profitez d’une expérience unique, d’installations modernes et d’activités pour tous les âges à cergy.

Falaises & Salles

Climb up Cergy : découvrez l’escalade indoor à ne pas manquer

Falaises & Salles / Alexandre Theron

découvrez l'exploit de quinn mason qui réalise la première ascension à vue de la kingline à squamish. un récit inspirant d'ascension spirituelle, de dépassement de soi et de passion pour l'escalade dans un lieu mythique.

L’Ascension Spirituelle : Quinn Mason réalise la première ascension à vue de la Kingline à Squamish

Culture / Alexandre Theron

découvrez chillaz, la marque tyrolienne innovante dédiée à l'escalade. plongez dans son univers passionnant, entre vêtements techniques, engagement écologique et esprit authentique des grimpeurs.

Chillaz : Plongée dans l’univers fascinant de la marque de grimpe tyrolienne

Culture / Alexandre Theron

découvrez climb up angers - les ponts de cé : la nouvelle salle d'escalade incontournable. infos, horaires, services et tout ce qu'il faut savoir pour grimper à angers !

Falaises & Salles

Climb Up Angers – Les Ponts-de-Cé : 2000 m² d’escalade pour tous les niveaux

Falaises & Salles / Alexandre Theron

découvrez comment choisir les chaussons gros orteil parfaits pour un confort optimal. conseils, critères et astuces pour sélectionner la paire idéale adaptée à vos besoins et à la morphologie de votre pied.

Chaussons gros orteil : comment choisir la paire idéale pour un confort optimal ?

Matériel / Alexandre Theron

alerte de rappel : beal annonce un rappel pour certaines cordes sunrise 9,2 mm en raison d’un problème de sécurité. vérifiez si votre équipement est concerné et suivez les recommandations pour garantir votre sécurité en escalade.

Alerte de rappel chez Beal : une série de cordes Sunrise de 9,2 mm concernée

Matériel / Alexandre Theron

découvrez les caractéristiques du chausson katana, les avis des grimpeurs et nos conseils pour bien choisir vos chaussons d'escalade adaptés à votre niveau et à vos besoins.

Avis La Sportiva Katana : ce chausson est-il fait pour vous ?

Matériel / Alexandre Theron

découvrez nos conseils pratiques pour bien choisir vos chaussons d'escalade simond selon votre niveau, la morphologie de vos pieds et les différents types de grimpe. faites le bon choix pour plus de confort et de performance en escalade.

Comment bien choisir ses chaussons d’escalade simond ?

Matériel / Alexandre Theron

découvrez tout sur les chaussons d’escalade boreal : avis d’experts, résultats de tests et conseils pour bien choisir votre modèle. informez-vous avant d’acheter !

Tout savoir sur les chaussons d’escalade Boreal : avis, tests et conseils

Matériel / Alexandre Theron

Les 10 meilleures brosses d’escalade ! Pour des prises bien frottées

Matériel / Alexandre

deux sauveteurs montagnards reçoivent la prestigieuse croix verte du club alpin autrichien, une distinction suprême saluant leur courage et leur engagement exceptionnel dans le sauvetage en montagne.

Distinction Suprême : Deux Sauveteurs Montagnards Honorés par le Club Alpin Autrichien avec la Médaille ‘Croix Verte

Culture / Alexandre Theron

découvrez les résultats marquants et les temps forts de l'arco rock master 2025. revivez les performances et émotions incontournables de l'événement phare de l'escalade internationale !

Retour sur l’Arco Rock Master 2025 : Résultats et moments forts à ne pas manquer

Le Mag / Alexandre Theron

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Chaque mur raconte une histoire, mais la plus belle, c’est celle qu’on écrit en grimpant.” — Alex, Flasherie

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